心里空荡荡,焦虑、莫名的恐慌怎么办-

　　焦虑症是现代人们常患的一种焦虑性神经症，主要是由社会生活压力过大、患者自身的心理等导致的。焦虑症如果不加以及时有效的治疗，会使人心里莫名的恐慌，对人产生一些危害，严重的会影响人们的工作和学习等。所以，我们应该怎样治疗焦虑症呢?下面请南京失眠抑郁康复中心的专家为您介绍下，焦虑症的治疗方法有哪些?

　　焦虑症的治疗方法有哪些?

　　心理治疗。心理治疗又称精神治疗，是指应用心理学知识，改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的一种治疗方法;同时它还可以通过改变人们对心理致病因素的认识、改善人对社会适应的能力，而起预防疾病的作用，如果发现了焦虑症采用心理治疗方法具有明显的效果。

　　药物治疗。日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类，包括劳拉西泮、安定、阿普唑仓和氯硝西泮。缺点为有时可导致困倦、易激、头晕和依赖。虽然如此，近些年来它们已广泛取代了巴比妥酸盐。巴比妥酸盐不仅明确有成瘾的危险，而且对有自杀倾向的患者是一个威胁。另一类抗焦虑药是丁螺环酮，其副作用比苯二氮曼类小，但肝肾疾患者禁用。由于有些药物治疗对人的危害性很大，所以此疗法慎用。

　　自我治疗。自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

　　通常焦虑症的治疗方法有以上几种，治疗焦虑症要及早发现，及时到正规医院在专业医生的指导下进行治疗方可。南京失眠抑郁康复中心的张淞教授指出，目前治疗焦虑症的方法虽然很多，但是我们应该根据患者的病情，选择最佳的治疗方法。

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　　治疗焦虑症特色疗法推荐：

　　南京失眠抑郁康复中心作为一所部队医院，且是一家专业治疗失眠抑郁等精神疾病的权威医院。在治疗焦虑症方面，南京失眠抑郁康复中心采用目前国际神经内科疾病医学领域非药物治疗焦虑及儿童相关情绪障碍的最新治疗方法“MX脑平衡康复体系”。这种疗法通过刺激大脑边缘,影响和改善异常的脑电波,并使得大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对焦虑、抑郁、失眠等病症的治疗彻底、不复发。其具有以下独特技术优势：

　　1、直达病根、效果快速：根据众多的临床实践和大量患者跟踪的结果显示，和一些药品相比，现代FT脑神经修复术同比有效率更高，比最高者高出约60%的有效率。首先通过美国高科技DNR睡眠检测系统能找到导致失眠抑郁的各种确切病因，针对病因治疗更加直接、彻底，一般原发疾病治好后，失眠的情况大大减少甚至消失。

　　2、确保安全，营养、调理神经：现代FT脑神经修复术在起效的同时没有产生任何副作用，长期观察，无成瘾和依赖现象。减轻神经细胞膜性损害，改善大脑兴奋与抑制过程，消散精神压力、恢复神经平衡，消除神经功能紊乱。

　　3、个性化治疗，疗效不反复：患者接受治疗就会有所改善，并且随着治疗的进行，疗效能够逐步累积，不会产生病情反复的现象。激活体内疲惫神经，营养神经细胞，直接迅速穿透血脑屏障迅速发挥作用，纠正紊乱的大脑功能，表现为神经松弛、心境平静、入睡快、睡眠时间长。

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　　友情提示：以上就是有关“心里空荡荡,焦虑、莫名的恐慌怎么办”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。江苏省治疗抑郁等精神疾病的张淞教授提醒，如若发现患有焦虑症要及时的治疗，以免错过最佳治疗时机，延误了病情。治疗焦虑症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。