哪些人容易受到焦虑症困扰
焦虑症是一种常见的精神疾病,它威胁着各个年龄段的人们,给人们的生活带来了严重的困扰,严重危害人们身心健康。南京神康康复医院精神科张淞主任表示:焦虑症产生的原因很多,个人因素是很主要的一点。为了方便大家有效的预防焦虑症,下面就告诉大家哪几类人易患上焦虑症。
一、追求完美的人。追求完美可以让我们做事情更加符合标准,但是过度追求完美就要给生活带来很多阻碍,就会产生很强烈的焦虑感,甚至出现紧张,恐惧,不安的症状,无法继续下一步工作。
二、自卑的人。自卑的人常会出现强烈的不安全感,总担心自己出错,做不好任何事情,对自己评价也很低,认为自己处处不如别人,与其他人交流时,还会出现紧张,语无伦次,脸红的状况。
三、过度关心自己。这类人发现自己身体出现状况时,就会出现紧张,担忧,恐惧的状况,轻微的不适都会引起强烈的反映。
张淞主任提醒:焦虑症患者的个人因素很重要,一定要及时克服自己的性格缺陷,长期处于这种性格下的人,很容易被精神疾病所困扰,在发现症状时,也应该及时进行自我调整,有必要时一定要到正规医院进行治疗,以免长期不治,导致病情加重,严重危害身体健康,也为以后治疗带来了负担。如果您想要治疗,还不明确治疗方向,可以试着了解一下我院独创的“MX脑平衡康复体系”,希望对您有所帮助,早日恢复健康。
如果您还是没太懂,可以
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