哪些方法可以缓解婚前恐惧症

　　患有恐惧症的人一般逻辑思维很正常，所以当恐惧情绪发作时，患者自身能够感觉到自己的这种恐惧感其实是夸大的一种表现，但是自己却又控制不了。 患者所恐惧的事物来自于外界，但是这种外界恐惧并不是真正意义上的恐惧，这点患者本人也能够清晰认识到，但是还是会害怕，并且严重影响生活。这里南京神康康复医院专家进行了介绍：

　　1、 社交恐惧症，见到自己父母等熟悉亲近的人，无恐惧紧张现象。一旦遇到异性、陌生人、上级领导、甚至马路上行人就会恐惧紧张，出现焦虑不宁、拘束不安、面红耳赤等身心异常反应症状。是恐惧症中最常见的表现之一。

 

　　2、场所恐惧症，如幽闭恐惧症患者，在车厢、电梯、机舱等封闭狭小的空间里，会出现病理性恐惧症状反应。而一旦迅速离开所处环境后，病情随之消失。

 

　　3、 对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称;发作时伴有头晕、昏倒、心慌、颤抖、出汗等神经紊乱的症状，对恐惧对象有回避行为，在接触恐惧客体或遭遇之前，即为之担忧，出现期待性焦虑，知道这种恐惧时过分、不必要的，但无法控制。

 

　　4、在童年的成长经历中，强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件等等。其二是生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，从胆小、羞怯、内向、敏感的人，这类人最易产生恐惧感。

 

　　5、特殊恐怖症，其他都归入此类。这类患者在看到令其恐惧的对象时，会感到紧张恐怖，并极力回避。

 

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

 

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