怎样做好强迫症的日常预防工作

　　专家介绍说，强迫症不仅仅会对患者的正常生活造成一定的影响，而且还能导致患者的社会“功能”受损出现障碍，所以患上这种疾病，要及时的进行检查、治疗才是关键，同时正确的预防工作也是非常重要的。那么，如何才能做好强迫症的预防工作呢?南京神康康复医院权威专家来为大家解答。

　　专家讲解强迫症的日常预防工作

　　从小要注意对自己个性的培养，对于预防此病的出现是有很大帮助的，特别是对于父母性格有缺陷的人来说，是更应该注意的。

　　在心理卫生方面要多加注意，应该努力去学习一些对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信心，面对困难的时候不要选择回避，培养自己敢于承受痛苦和挫折的心理素质，这是做好预防工作的关健。

　　学会顺其自然。强迫症患者的一个比较明显的特点就是喜欢去琢磨，对于他们来说，一个芝麻大的事情，往往就会想的比天还大。所以，在思考问题的时候，要学会接纳他人的意见和建议、不要钻死牛角尖，学会适应环境，而不能刻意去改变坏境。

　　对自己的个性特点要有正确的客观认识，对自己现实的状况也要有正确的认识。把自己的精神包袱扔到一边从而减轻自己内心中的不安全感，学习合理的应激事件处理方法，增强自己的信心，从而减轻自己的不确定感。不要好高骛远，过分的去追求精益求精，从而能减轻自己的不完美感。

　　不要只是看重结果，要学会享受过程。做事情的时候，要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情。

　　怎样治疗强迫症效果好?——专家推荐MX脑平衡康复体系

　　第一步、利用EFG脑神经递质检测仪10分钟找到病因

　　利用EFG脑神经递质检测仪10分钟检测9种神经递质，检查精确度可达99.8%，从而快速、精准区分病因、病种，为临床治疗提供科学依据。避免了传统CT、核磁共振等检测耗时，检测不准的弊端，确保了治疗的针对性、准确性和有效性，从而大大提高精神疾病的治愈率。

　　第二步、MX脑平衡康复体系+r-TMS脑康复治疗仪联合治疗

　　MX脑平衡康复体系联合r-TMS脑康复治疗仪能够调节各种神经递质的活动，抑制多巴胺过量的释放，并纠正紊乱的大脑功效、保护大脑神经的正常传递和传导。从而全面修复并激活衰竭脑细胞的活性，恢复整个大脑神经系统的正常生理功能，使整个大脑神经系统达到协调统一。

　　第三步、个性化心理疏导，杜绝精神疾病反复发作

　　心理治疗是心理精神疾病综合治疗中不可或缺的一部分。个性化的心理治疗，有针对性的心理跟踪疏导，有利于病人恢复自知力，消除精神紧张，有效提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力，使大脑皮质及神经系统达到自然平衡、稳定协调统一的最佳状态，从而杜绝精神疾病反复发作。

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　　温馨提示：为了帮助强迫症患者得到及时有效的治疗，我院特意开通了绿色服务系统。如果您想了解更多的信息，可直接拨打专家免费热线：412204365，或者通过QQ：412204365进行咨询和预约，专家将会为您进行详尽的解答，南京神康康复医院祝您身体健康!