神经衰弱的食疗

　　神经衰弱的食疗！神经衰弱是一种常见的心理疾病，患者经常会出现情绪烦躁或脑力过于疲劳等着症状。除此外，还会引发睡眠障碍在内的更大危害的发生。其实，关于对神经衰弱的治疗，神经衰弱的食疗！不仅仅要依靠药物治疗来控制病情，神经衰弱饮食疗法也是可以对缓解病情有帮助的。那么，神经衰弱食疗法有哪些呢？这里南京精神病医院专家进行了介绍：

 

　　1、枸杞：中医认为，枸杞“能补益髓诸不足，安神”。经常食用枸杞，对于神经衰弱引起的头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等症状均有良好的治疗效果。

 

　　2、胡桃：即核桃，有健身益寿，补肾抗衰的作用，另外对大脑神经也有益。特别是其成分有不饱和脂肪酸，对神经衰弱患者来说，是缓解神经衰弱症状的最佳食品。也是在神经衰弱饮食疗法中比较常用的方法之一。

 

　　3、猪蹄：神经衰弱的食疗！中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。另外，它还有丰富的胶原蛋白，对老年人的神经衰弱有一定的治疗效果。但是对于动脉硬化及高血压患者，猪蹄不宜多吃。

 

　　4、酸枣：其里面含有钾、钠、铁等多种微量元素;并含有大量的维生素C。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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