两个月宝宝睡眠时间

　　两个月宝宝睡眠时间！人们生活的压力随着社会的发展不断的增加，而过大的压力和心理负担又很容易导致失眠的产生。而作为一种常见的精神疾病，失眠的产生对患者的危害不可小觑。两个月宝宝睡眠时间！不过很多人在出现失眠的时候却无法准确的判断自己是否患病，以至于病情随着时间的流逝但是得不到有效控制而不断地加重。下面是南京神康康复医院专家介绍的失眠症的症状：

 

　　其实失眠的表现还是比较明显的，只要大家对自己的睡眠健康重视警惕一些，很快就能发现其中的异常的。下面，就简单的为大家介绍一下常见的失眠症状表现都有哪些。

 

　　患上了失眠的患者每天晚上是很难入睡的，即便患者也非常想睡，但是就是怎么也睡不着。一般来说，失眠患者的入睡时间会比正常人推迟1-3小时左右，当然严重的患者也可能出现整夜无法入睡的情况。其次，失眠患者的睡眠质量是非常差的，比如说患者经常出现多梦、早醒或者是浅眠等睡眠障碍，严重的影响患者的正常睡眠。

 

　　两个月宝宝睡眠时间！除此之外，患上了失眠的患者还容易出现睡眠感知障碍，即患者对睡眠缺乏正确的感知。简单的来说就是患者的亲友觉得患者的睡眠是非常好的，但是患者自身却认为自己根本没有睡着过，无法感知自己的睡眠情况。由于睡眠情况非常的糟糕，所以失眠患者白天的时候也很容易出现昏昏欲睡、注意力不集中、身心乏力等表现症状，严重的影响正常的学习和工作。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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