休眠和睡眠的区别

　　休眠和睡眠的区别！晚上躺在床上难以入眠，辗转反侧是一件很痛苦的事情，患上失眠会导致注意力难以集中，身体抵抗力下降，休眠和睡眠的区别！长时间失眠还会导致睡眠呼吸暂停综合症和其他疾病的出现，患上失眠应该及时进行治疗，失眠的危害很大。那么，失眠的症状有哪些呢？这里南京神康康复医院专家进行了介绍：

 

　　1、入睡困难；

 

　　2、不能熟睡,睡眠时间减少；

 

　　3、早醒、醒后无法再入睡；

 

　　4、休眠和睡眠的区别！频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；

 

　　5、睡过之后精力没有恢复；

 

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；

 

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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