睡眠不足的症状

　　睡眠不足的症状！大家应该能够体会出现在生活节奏很快，不过正因为工作压力的胁迫，让很多健康的朋友纷纷倒在了失眠疾病的脚下，常见的失眠疾病症状有很多种，睡眠不足的症状！他们都会给病人造成很大影响。那么，失眠症有哪些表现？这里南京神康康复医院专家进行了介绍：

 

　　1、入睡困难。这种失眠又称"难入睡性失眠".当躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠又称为"皮层性失眠".还有一种失眠症状是上床后，脑子里并不想什么，就是睁着眼睛睡不着，这种失眠叫"皮层下性失眠".

 

　　2、睡眠不足的症状！睡眠中间易醒。睡眠后脑子仍保持警觉，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为"间断性失眠"或者"浅睡性失眠".

 

　　3、上床后能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做"终点失眠"或者"早醒性失眠".这种现象多见于中老年人。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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