宝宝睡眠不好

　　宝宝睡眠不好！有些患者一直是被失眠问题锁困扰，甚至一些重度失眠患者有失眠的恐惧心理，每睡上一觉总是有烦恼缠着他。殊不知，失眠是很固执的，一些症状出现反复，宝宝睡眠不好！总之就是晚上睡不好，第二天还累不想工作的恶性循环，降低了生活质量。失眠应早期治疗，早期检测和遵守治疗的原则，轻度失眠者应及时通过协商和寻求治疗，这样才能避免恶性发展。那么，失眠的顽固症状有哪些呢？这里南京神康康复医院专家进行了介绍：

 

　　1，有些患者白天嗜睡：昏昏欲睡，但晚上很兴奋。学习，会议，上课打盹，看电视，然后跌在沙发上睡着，但上床睡觉后就很精神，说什么也无法入睡。

 

　　2，睡眠感觉障碍：缺乏睡眠，虽然很多患者可以睡，但醒来相信他没有睡着，但是，房间的人或配偶说听见了他打鼾的声音。

 

　　3，宝宝睡眠不好！质量差的睡眠：许多患者是能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳，这些都是失眠的症状。各种因素会导致睡眠质量差，但引起失眠的症状是不同的，如果出现这样的症状应该及时的分辨，不要耽误最佳的治疗时期。

 

　　4，浅睡易做梦：患者感觉不是真正的在睡觉，晚上睡觉，眼睛一闭，是一个梦想，一些小的声音也会让患者再次醒来，然后入睡更加困难，一直睁眼到天亮。失眠症状的患者往往会做噩梦，醒来后多汗，紧张心悸，面色苍白，不敢去睡觉。

 

　　5，入睡困难：晚上睡不好，睡眠时间会推迟1-3小时，患者说，自己也很疲惫，想睡觉，可躺在床上不能入睡，折腾一些乱七八糟的东西，无法平静，睡眠时间明显减少。轻度失眠会出现睡眠困难，这是最明显的表现，这是在早期治疗时候，患者应注意的症状，得到专业的帮助，避免失眠的危害。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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