为什么忧郁症是健康的杀手
为什么忧郁症是健康的杀手?我想大家都会这样问吧。一个健康的身体就是我们生活的资本,如果连这一点的资本都莫有了,我们何谈生活?何谈人生呢?这抑郁症,也就是扼杀我们健康生活的杀手之一,为了我们健康是生活,我们就一个一个的应付这些危害我们健康生活的杀手。那么首先就让我们来了解下,抑郁症危害了我们健康生活的什么呢?下面就有请南京当代医院的专家为我们详细解答。
1、缩短寿命
一项历经40年的研究发现,由忧郁症导致功能失调而引起的死亡率,同癌症、糖尿病和心脏病人的死亡率一样高。
2、睡眠障碍
忧郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱,睡眠质量差等形式。忧郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大。
3、自卑感很强烈
病人感到自己实际上什么本事也没有,任何事也干不了,是十足的废物。至少,病人感到知识能力已大不如前。一部分病人有深深的内疚甚至罪恶感。
4、超级悲观失望
病人感到个人的一切都很糟糕,前途暗淡无光,一切毫无希望。与此相反,正常人对未来抱有希望,如学业有进步,事业有成就,家人健康长寿等;也经常有各种小愿望,如攒钱买件高档商品,欣赏一场优美的音乐,周末全家外出游玩等。对未来丧失希望是忧郁症的一种表现。
5、明显思维障碍
思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
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