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易患抑郁症的几大职业

发布日期:2015-05-09 10:07
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  现在,人们的工作压力越来越大大,紧张焦虑的负面情绪带给人很多困扰,严重的很可能引发抑郁症。南京神康康复医院专家介绍说,由于职业不同,易患抑郁症的程度也不同,职业的竞争力和工作的责任度,影响着患抑郁症的概率。据研究调查,易患抑郁症的几大职业介绍如下。

  哪些人易患抑郁症呢?

  第一,销售人员

  工资不稳定,工作时间的不稳定以及签单的巨大压力,造成在高压职业中员工心理上的长期紧张。并且他们需要经常出差,所以很多时间都不在家人和朋友身边。

  第二,餐饮服务人员

  餐饮服务人员接触的人群比较复杂,有些客人爱发牢骚或者心情不好时便会把火撒到服务人员身上;而且服务人员工资一般都很低,工作很累。长期处于压抑的状态下工作生活,内心积存的情绪垃圾多,若无处释放很容易产生抑郁。

  第三,维修工

  他们工作时间长,需要适应季节性或各种各样的倒班,还有经常性的夜班。他们完成一份艰巨的任务,薪酬却很少。

  第四,财务顾问和会计

  他们需要为别人的财务负责,而他们对市场无能为力。当顾客赔钱时,他们可能会感到愧疚,可能经常会有人对他们大喊大叫。

  第五,演员、作家、艺术家

  这些艺术工作者需要进入角色的内心世界,有时哭有时笑,情绪波动较大,有时如果接触的是一个悲观消极的角色,很长时间不能出戏,会给自己的心理健康带来影响。另外,比如作家,长期的隔离会使人因内心孤独而产生焦灼。并且这些工作薪水一般不太稳定,会使人缺乏安全感,处于焦虑状态。

  第六,医护工作者

  医护工作者包括医生、护士、治疗师和其他类似的专业人员,医护工作者不但工作时间超长、没有规律,而且总是生死攸关。每天面对疾病、创伤、死亡,会从整体上影响一个人的世界观人生观,会使他们长期处于消极的状态下,认为人生充满痛苦。而且,职业的阴影有时可以影响人的一生,比如,妇产科的男医生,一般来说,婚姻生活不幸福的概率会比普通男性大很多。

  专家提示:以上是易患抑郁症的职业的介绍,希望对大家有所帮助。并且在从事以上职业的工作人员,应引起自身的注意,要时常去放松一下自己,做到劳逸结合,如多跟家人待在一起或约朋友出去逛街、游玩、做运动等等,不要让自己总保持在一个紧张的状态。

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