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家长要如何照顾患有抑郁症的孩子?南京治抑郁

发布日期:2018-12-07 09:34
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  在很多家长眼里,孩子应该是无忧无虑的,与抑郁是么有任何关联的。正因为这样的想法,使得很多家长忽视了孩子这一失眠症,更重要的是不知道如何面对患得抑郁症的孩子,很是苦恼。家庭应该是孩子娱乐放松、宣泄减压、调适心理的“心灵港湾”,父母也应该是孩子最好的心理咨询师,是让孩子远离抑郁最好的医生。那么,家长要如何照顾患有抑郁症的孩子呢?

家长要如何照顾患有抑郁症的孩子?南京治抑郁症专科医院

  1.营造温馨民主的家庭气氛。

  良好的家庭支持和家庭凝聚力是孩子健康成长的持久动力。父母要经常检查自己的情绪,尊重孩子,顺畅地和孩子沟通,为孩子创造一个亲密、融洽、温馨的家庭氛围,让孩子体会到家里的温暖感和安全感。

  2.学习教育要有度。

  父母应适量给孩子一些自己的时间和空间,让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。不要对孩子期望太高,不要过度纵容孩子或是太过苛求,应根据孩子自身的能力和兴趣来培养他们。

  3.鼓励孩子多交朋友。

  父母自己应真诚待人,并鼓励孩子多与人交往,教会孩子与他人融洽相处,多组织孩子间的情感交流活动,培养孩子广泛的爱好和乐观宽容的性格,享受友情的温暖。

  4.生活不宜过分优裕。

  物质生活的奢华反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理,而对物质的追求往往又难以自我满足,因此贪婪者大多不快乐。

  5.完善人格,培养抗压能力。

  父母应多发现孩子的长处并恰当地给予表扬和鼓励,并从小培养孩子的自信与应付困境乃至逆境的能力,教育孩子学会忍耐和随遇而安,在困境中寻找精神寄托,如参加运动、游戏、聊天等等。

  家长要如何照顾患有抑郁症的孩子?各位家长要随时关注孩子的动向,现在大多数都是独生子女,由于父母工作的繁忙,往往忽视了孩子,希望广大父母亲,能够在你们的工作之余,抽点时间来听听孩子的内心,关注孩子的情绪,让他们拥有一个快乐的童年。不要仅仅满足于孩子的物质要求,精神上的给予,一个眼神的肯定都是很重要的。

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