老年人失眠

　　老年人失眠！根据卫生组织的最新调查报告显示，每年将近有8.6亿人患有失眠症，仅仅是中国就有0.75亿，全球大约有四分之一的人受到失眠的困扰。相信这个数据是非常大的，老年人失眠！为了使失眠能更快的远离人们的日常生活，南京精神病医院专家专门研究了引起失眠有哪些原因？以防让广大的群众注意平时生活习惯。

 

　　一、身体因素导致失眠：失眠症患者身体疾病有心脏病、关节炎、肾病、哮喘、骨关节病、高血压、肠胃病、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、肌脑疾病等。

 

　　二、老年人失眠！环境因素导致失眠：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如噪音、空间过冷或过热、卧室内光线太强。乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应能力差，一换环境就会睡不好。

 

　　三、精神因素导致失眠：心理因素如焦虑、多虑、烦躁不安或情绪低落、心情压抑等，都是引起失眠的重要原因。生活的负面打击、工作与学习的压力、未能及时适应社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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