疑病症该如何进行调节呢？

专家指出：目前有一部分人患上疑病症这类疾病，疑病症的患者总是会产生怀疑身体某部位或某些器官异常，总认为自己患了某种疾病，同时伴有焦虑不安的症状。疑病症患者由于性格或者社会因素在症状上会存在很多不同点。这给治疗带来了很多困难。您是否也有疑病症的困扰，疑病症该如何进行调节呢？
　　
　　第一，要识别是"心病"还是"身病"。躯体的各器官偶感不适属正常。尤其是在得不到医生和各种检查支持的情况下，就更不要固执己见，要相信医生、相信科学。
　　
　　第二，"心病尚要心药医"。"杯弓蛇影"是古人留给我们关于"疑病症"发病和治愈的精彩描述，仍可视为今天心理保健的座右铭。
　　
　　第三，当好自己的心理治疗师。最好的心理治疗师是自己。我国心理治疗师少，而且对心理问题存有偏见，使得解决心理问题的难度较大。但再好的心理治疗师也只能起到向导的作用，归根结底还是要靠自己救自己。
　　
　　第四，切忌盲目对号入座。关注健康是人的本能。随着大众文化程度的提高、信息渠道的畅达、生活水平的提高，人们的自我保健意识会日益增强，但切忌盲目对号入座。
　　
　　以上就是疑病症的一些调节方法，那么疑病症该如何治疗呢？
　　
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