睡眠

　　睡眠！在现在的生活中有越来越多的人被失眠所困扰，由于承受着太多的来自生活、工作和学习上的压力和沉重的负担，让现在的人们脑神经得不到充分的休息，以至于引出现失眠的症状，睡眠！对人们的生活和身体健康都有着比较严重的影响，很多患有失眠的患者在生活中总是盲目用药，所以导致病情的反复，使自己痛苦不堪。晚上睡觉睡不着就难受是什么症状，下面，南京神康康复医院的专家教您如何检查诊断失眠？

 

　　一、失眠症状比较轻的患者是入睡比较困难，睡了之后容易醒，醒了之后就又睡不着了，连续3周以上，失眠比较严重的就是整晚整晚的睡不着觉。

 

　　二、常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等失眠症状。

 

　　三、睡眠！情绪十分紧张难受，感觉生活的压力增大，工作和学习成为一种负担。自控能力减弱，容易被激怒，遇到一点小事就着急，对生活中的每件事都感到特别的烦恼，不顺心，自感力不从心，常常感到焦虑。

 

　　四、病人易兴奋、易疲劳，记忆力下降，注意力难集中，对外界声光过于敏感，回忆增多且控制不住，脑子昏昏沉沉呈现全身无力状态。

 

　　五、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠症状。引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重会导致精神分裂和抑郁症。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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