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几个提升自己睡眠质量的方法点击次数：120次
当处于忙碌而且压力巨大的环境当中时，人们的睡眠或多或少会出现一些问题，有时也不一定需要通过药物去解决睡眠问题，我们可以通过一些简...【详情】
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长期失眠的危害有哪些？点击次数：84次
人们总是会由于生活压力大以及一些突发事件的影响，出现睡不好的情况，睡不好给人们带来很多危害，不仅会使人们变的肥胖，还会引起人们健...【详情】
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服用安眠的药物需要谨慎点击次数：136次
于失眠患者来说，怎样才能拥有一个好的睡眠是他们为关注的事情，因此，出现失眠也是用尽各种方法，包括吃安眠药来解决，后来才发现，吃药...【详情】
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老年人失眠的治疗方法有哪几种点击次数：165次
俗话说的好，家有一老，如有一宝，老年人不仅可以为家庭和谐起到重要作用，而且生活经验丰富的老年人还有宝贵的精神财富，可以对家庭成员...【详情】
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治疗失眠的偏方主要是什么点击次数：117次
大多数成年人每晚需要78个小时的睡眠，如果一个人的睡眠时间长期不足的话则容易发作失眠症，失眠是现代社会的一种常见疾病，而且还是一种...【详情】
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女人失眠的治疗方法有哪些点击次数：122次
女人失眠的危害极大，女人长期失眠容易导致精神衰弱，而且还容易对女人的生理和心理造成很多不利影响，要想尽早摆脱失眠的困扰就需要大家...【详情】
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治疗失眠的简单方法有哪些点击次数：181次
失眠是现代社会的一种严重疾病，失眠的出现和患者所从事的职业有一定的关系，失眠一旦发作患者就会出现噩梦缠身、半夜惊醒等失眠症反应，...【详情】
南京神康心理医院
精神心理疾病临床与研究专科医院
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